よく聞かれる質問

よくマラソンをしない人から聞かれる質問が２つあります。 １つは「走っててしんどくないの？」ともう１つは「走っているときは何を考えているの？」という２つの質問です。 まず「走っててしんどくないの？」という質問ですが、 しんどいですよ。 普通に（笑 走りながら「早く歩きたいな～」って思ったりします。 でも同時に楽しいという感情もあるんですよ。 しんどいけど、楽しい！ そんな感じですね。 「走っているときは何を考えているの？」ということについては状況によりいろいろ。 例えばフルマラソンとかの場合は３キロ地点とかだと「よし！１４分の１クリア」って考えてますし、６キロ地点までくれば「７分の１終わった！」って思う。 ハーフまできたら「あと半分！！」って思うし、３０キロなら「４分の３終わった、あとはたったの４分の１」と残りの距離をポジティブに考えています。 この距離に関しては、距離の表示を見たときだけです。 あとは距離のことはほとんど考えません。 まあ、たまにタイムと残りの距離のことを考えたりはしますけどね。 ホノルルマラソンの場合はゴール手前１キロはフィニッシュ地点のカピオラニ公園を走っています。 この公園に入るとここまで４１キロの工程を終えて、残り１キロ。 しんどいのですが「早くゴールしたい」と言う気持ちと「終わって欲しくない！！」という複雑な気持ちが入り混じります。 あとは、ホノルルマラソンに特化していうと「多幸感」ですね。 「ああーホノマラ走ってるわー、幸せやー( °д°)」とただただ脳内麻薬垂れ流しモードです。 普段のレースや練習のときは、ほんまボーっとしています。 ただただ、ボーっと。 空白ですね、たまに仕事のことを考えているときもありますが、完全にトリップしてます。 気が付いたらここまで走っていたわ！なんてこともしばしば。 よくこうした忙しい毎日を過ごす中で「空白」で何も考えない時間を持つことは非常に大事だといいます。 しかし意図的に「何も考えないでおこう」としても、そうすればそう考えるほど考えてしまうものです。 そういう意味でも私にとって走ることは、ビジネスを元気にやっていくためのリフレッシュであり、その走るモチベーションこそがホノルルマラソンと言えます。 今日も先ほど５キロ走ってきましたー。