【足がもう無理!】どうしてもしんどいときは?
ホノルルマラソンは42.195キロです。 ずっと快調に走れればいいですが、途中でどうしても足がもう無理!ってこともあるでしょう。 そんなときはどうすればいいのでしょう? 足が止まった時の対処法 足がつった!とか痛めた場合...
2018ホノルルマラソン
【足がもう無理!】どうしてもしんどいときは?
ホノルルマラソンは42.195キロです。 ずっと快調に走れればいいですが、途中でどうしても足がもう無理!ってこともあるでしょう。 そんなときはどうすればいいのでしょう? 足が止まった時の対処法 足がつった!とか痛めた場合...
2018ホノルルマラソン
僕がハワイに持っていく延長コードの話
ハワイに行くときに、何をもっていくのか? これも結構聞かれる話です。 僕は最近の傾向から間違いなく1つ言うとすれば 延長コードを持っていこうです。 ハワイに延長コードを持っていく理由 ハワイに延長コードを持っていく理由で...
2018ホノルルマラソン
ホノルルマラソンでゴールしたらもらえる5つのもの
ホノルルマラソンまであと少し。 皆さん楽しみにしているかとおもいます。 実際のマラソンのとき、ゴールしたらどんなものをゲットできるのでしょう。 ホノルルマラソンでもらえるもの ホノルルマラソンでゴールを目指す。 そしてい...
2018ホノルルマラソン
完走食事会あと数名だけ募集します。
みなさま!今回開催の完走食事会。 すでに多くの方にお申込みしています。 あと数名大丈夫ですので、あらためて募集します。 先着ですので、定員を超えたらすいません。 あと3名です。、 お一人参加の方も多いので、ご安心を。 ま...
2018ホノルルマラソン
ホノルルマラソン後の足のケア
ホノルルマラソン完走後。 ご飯を食べに行ったり、また翌日から遊びたい。 そのためにも足を走った後にしっかりとケアしないといけません。 では、具体的にどうケアすればいいのでしょう。 ホノルルマラソンのあとの足のケア ゴール...
2018ホノルルマラソン
ハワイのwifi環境
ホノルルマラソンにいったときに、インターネットってどうなんだろう? ハワイのwifi環境は? ホノルルマラソンゴールの喜びをリアルタイムに伝えたい!! そんな場合!wifi必須! 今日はこれについてお話ししておきます。 ...
2018ホノルルマラソン
【僕が持っていく衣類も紹介】ホノルルマラソン時期のハワイは長袖いる?
ハワイと言えば、常夏のイメージ。 さんさんと輝く太陽に、さわやかな風。 確かにそうなのですが、ホノルルマラソンの時期はどうなのでしょう? ホノルルマラソン時期のハワイは雨期 まず、ホノルルマラソン時期のハワイは雨期です。...
2018ホノルルマラソン
ここにきて、よく聞かれるホノルルマラソンの質問ベスト3
いよいよ3週間を切ったホノルルマラソン。 ここにきて、僕がよく聞かれるホノルルマラソンについての質問ベスト3を書いておきます。 ホノルルマラソンについて聞かれるベスト3! 第3位 トイレってコースにあるの? マラソンとな...
2018ホノルルマラソン
それでも僕が飴を薦める理由(おススメの飴もご紹介)
ホノルルマラソンだけでなく、フルマラソンを走るときに飴やチョコレートを持って走る人がいます。 効果はどうなのでしょうか? しかし、実際に走った僕からすればホノルルマラソンいくなら、飴もっていけです。 ホノルルマラソンと飴...
2018ホノルルマラソン
ホノルルマラソン!雰囲気にのまれるな!
ホノルルマラソンまであと3週間! いよいよ迫ってきております。 そんなタイミングで改めて言っておきたいこと。 それは。。。。 ホノルルマラソンのスタートで雰囲気にのまれてはいけない 12月9日朝5時にのアラモアナセンター...
2018ホノルルマラソン
今年の完走食事会はここでします!
今年もホノルルマラソン終了後に完走食事会を開催します! まだまだ参加者募集中!! 完走後の予定が決まっていないあなた! ぜひ一緒にお祝いしましょう! 2018年ホノルルマラソン完走後食事会に参加しませんか? さて、その食...
2018ホノルルマラソン
【1時起き!】ホノルルマラソンの当日朝、何時に起きてますか?
ホノルルマラソン朝の様子 ホノルルマラソンは朝5時スタート。 「実際の朝は何時から準備していますか?」 これをけっこう聞かれます。 僕は朝?1時に起きています 僕は前日早く寝て、夜中1時に起きています。 理由としては3つ...
2018ホノルルマラソン
ホノルルマラソンの基本情報から、前日当日の過ごし方。
走るためのコース攻略法すべてが一冊に詰まっています!
ホノルルマラソンいくなら読むべし!
初めてホノルルマラソンを走る人へ