2019ホノルルマラソン

2019-09-05

ホノルルマラソンのコース上にトイレはありますか?
ホノルルマラソンは42.195キロ、5時間から6時間の長丁場です。 当然トイレもいきたくなるでしょう。 そんなことで、ホノルルマラソンでもスタート地点にも、コース上にも、またゴールにもトイレは設置されています。 コース上...

2019ホノルルマラソン

2019-09-03

ホノルルマラソンにスマホを持って走るのか
ホノルルマラソンは世界一美しいマラソン大会。 せっかくなので、写真も撮りたい。 だからスマホも持って走りたい。 またゴールした後に連絡を取ることも。 ですので、スマホは持っていきたいところです。 スマホを持ってホノルルマ...

2019ホノルルマラソン

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僕以外の方のホノルルマラソンでこれ持って走って食べたもの
僕のおススメ以外にも、「こんなもの持っていってよかった」と聞いたものを紹介します。 ハイチュウ ハイチュウ2パックで乗り越えた友達がいました。 甘そう…って僕は思わず言いましたが。 ハワイにもハイチュウは売ってます。 メ...

2019ホノルルマラソン

羊羹
2019-08-21

僕がホノルルマラソンで、ウエストポーチに入れていく食料たち
今回は、過去7回ホノルルマラソンを走った僕のおススメ食料です。 田中オススメのホノルルマラソンのお供 飴 飴は万能です。 最近では塩分も入ったスポーツ用の飴もあります。 飴については僕としては「エネルギー」としてもないこ...

2019ホノルルマラソン

2019-08-19

コース上に食べ物はあるの?
コース上に水とスポーツドリンクは用意されますが、食べ物はありません。 新規情報! 2023年のホノルルマラソンにて、はじめてエネルギージェルが配られていました。 1か所か2か所だけだったと思います。 味はおいしかったです...

2019ホノルルマラソン

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給水所でもらえる氷とスポンジ
ホノルルマラソンの沿道サービスは「水」か「ゲータレード」です。 しかし後半になると二つのアイテムが追加されます。 それが氷とスポンジです。 氷をもらおう! 氷は袋に大量に詰められて、時にはテーブル、路上に置かれています。...

2019ホノルルマラソン

熱中症

熱中症注意!
本日暑い中ですが、5キロほど走ろうとしまして、、、、、 途中で体の様子がおかしいと感じて、歩きました。 約4キロでおしまいですね、ええ熱中症までいきませんでしたが、少し気になったのでやめました。 この時期のランは本当に危...

2019ホノルルマラソン

ホノルルマラソンの距離表示は?
距離表示はマイルとキロ ホノルルマラソンの42.195キロの旅。 今自分は何キロ地点を走っているのか? 当然、その距離を知らないとペースもつかめません。 そこでコース上の距離表示について書いておきます。 昔はマイルと5キ...

2019ホノルルマラソン

2019-07-31

ホノルルマラソンはどんなコースを走るのか?
ホノルルマラソンはどんなコース? まずコースとしてどんなところを走るのか? ですが、これついては、公式サイトのコースをみていただければわかりますが、それはどんなところなのかを僕は補足しておきます。 ざっくりと距離を分けて...

2019ホノルルマラソン

エントリー費用

2019年ホノルルマラソンのエントリー料金
ホノルルマラソンのエントリーとその料金 12月に行われるホノルルマラソンですが、そのエントリーはなんと4月からスタートします。 ここ数年(2019年現在)は4つのエントリー時期に分かれています。 ・アーリーエントリー ・...

2019ホノルルマラソン

長時間トレーニング
2019-07-27

ホノルルマラソンが朝5時にスタートする理由
ランナーに優しいホノルルマラソン。 唯一厳しいのがスタート時間の早さです。 ホノルルマラソンのスタート時間は朝の5時 5時という大変早いスタートは、準備を考えれば起床時間は2時や3時です。 なんでこんなにホノルルマラソン...

2019ホノルルマラソン

ホノルルマラソンの平均タイムは?
初心者でも優しい、時間制限のないホノルルマラソン とはいえ、気になるのがホノルルマラソンの平均タイムでしょう。 これについては、公式で新しいものはなく2005年まで遡りますが、データがありました。 ホノルルマラソン 男子...

2019ホノルルマラソン

ホノルルマラソンの基本情報から、前日当日の過ごし方。
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ホノルルマラソンいくなら読むべし!

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