2017ホノルルマラソンへ

大阪城ランニングベースにいってきました。
本日は朝から大阪城に。 ランニングベースがあるということでいってきました。 最近大阪城公園も観光対策なのかすごい綺麗になっています。 こちらの写真がランニングベース。 中に入ると券売機で利用するプランの券を買います。 タ...

ワイキキビーチを少し離れて
本日の報告 本日はノーランデー。 10月走行距離 22.1kmキロ／目標120キロ...

ホノルルマラソン中のストレッチについて
本日の報告 今日は雨らしく昨夜10キロ稼いだのでお休みです。 10月走行距離 22.1kmキロ／目標120キロ...

コース上の写真撮影の注意点
本日の報告 夜に10キロのラン。 稼ぎました（笑 10月走行距離 22.1kmキロ／目標120キロ...

長距離も大事、でも長時間も大事
本日の報告 昨夜は6キロちょいラン 途中ランナーズハイでしょうか？ どんだけでも走れる！という瞬間がありました。 10月走行距離 12.1kmキロ／目標120キロ...

ホノルルマラソンのコースの高低差
本日の報告 本日は夕方走ります。 そしておニューのシューズが届きました！ アシックスのニューヨークです。 もうずっとこれしか履いていませんが。。。。 ド派手なイエローにしてみました！ これ履いてがんばります！！ 10月走...

ホノルルマラソンのコースについて
本日の報告 本日は雨、お休みです。 10月走行距離 5.9kmキロ／目標120キロ...

定員超えたので増やします！ホノルルマラソン完走後食事会！
10名超えちゃったので、、、 昨日募集開始したホノルルマラソン完走後食事会ですが、、、、 10名の定員をあっさり超えたので、、、、、 増員します！ 20名であと7名とさせていただきます。 ご参加お待ちしています！！ 申し...

ランニングシューズの新調には注意
本日の報告 本日は７キロをラン！ 少し距離を稼いだ（笑 9月走行距離 85.4kmキロ／目標100キロ 明日15キロでフィニッシュ予定！...

ホノルルマラソン当日のウォーミングアップ
本日の報告 今日は休足日にします。 金・土曜日で21.6キロ頑張ります。 9月走行距離 78.4kmキロ／目標100キロ...

ホノルルマラソンスタート地点まで来ている服は？
本日の報告 本日５．２キロラン。 9月走行距離 78.4kmキロ／目標100キロ...