無理はできないけど、足は動かしておきたい！

無理できんｗ
昨日は1日かたい床のうえで裸足で過ごす少林寺拳法の練習会。
会場が姫路でしたので、「姫路城2周回るぞ！」と思いましたが、ことのほか足が疲れており一周だけしてきました。

とにもかくにも、今は足を動かすのが一番。
足に「お前は走れる足やねんぞ！」と。

とはいえ、当初は2.5キロでもしんどかったのが、3キロを当たり前になりつつある。
こうして人は成長するはず！50歳近くになってもｗ

来月は5キロ余裕で走れるようになるぞ！！

ホノルルマラソンまで、あと223日

4月28日　走行距離　4.44キロ

累計走行　47.37キロ