田中徹也 - はじめてのホノルルマラソンを走る人へ

特にホノルルマラソンの場合、
「ハワイはじめて！今回はマラソンで初ハワイ！！」
なんて人も多いのです。

そんな方にも手軽にそして効率よくハワイを楽しんでもらいたい！
それがハワイリピーターの私の気持ち。

そんな私がお薦めする、ハワイに行く前に読んでおきたい一冊がこちら

山下マヌー氏の「定番ハワイの遊び方」

山下マヌーの定番ハワイの遊び方/山下 マヌー

￥1,260
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ハワイリピーターにはもうおなじみすぎるスポットが紹介されていますが、意外と見落としていたところや、あらためて「へぇー(＠￣Д￣＠；)」とうなるポイントが多いです。

足で取材して本にするマヌー氏だけに、その情報は確実！！
私も氏の本が出るたびに買っています。

いまの最新刊となるこの本を、ぜひご一読くださいね。

ここで翌日のマラソンのエントリーやゼッケンを受け取ります。
また、この会場には地元ハワイのいろんなスポーツショップなども出展しています。

働いている地元のロコガールもカワイイ・・です。。

ここではちょっとした食べるものもあり。
また買い忘れのものなどもここで買っていきます。

例えばウエストポーチやサングラスなど。
サングラスも２０ドルとかでいいのがあります。
去年はここでサングラス買いましたから（ｗ

コンベンションセンターから外を眺めると、ああハワイだな、、、と。

去年からは空港からレンタカーで
「この木なんの木」
↓
「ドンキホーテで買い物」
↓
「コンベンションセンター」

という流れでしたが、今後はこのパターンが定着しそうです。

先日4/8の日曜日。
ハーフマラソンに参加。

今年２回目のマラソン大会です。

結果は散々、疲れてしまって２時間２０分も掛かってしまいました。
しかしこの結果、特にしまったーとは思っていません。

2008年にホノルルマラソンを走って以来、私には毎年あるパターンが存在しています。

・12月にホノルルマラソン完走

・上記レースのしんどさを体感して、まじめに練習開始

このパターンで数年きています。（笑
ほんとうは最初からちゃんと練習しなきゃいけないけど、やはりゴールが12月だと思うとなかなかモチベーションを1年保つのは難しいのです。

この毎年のパターンでいくと、そろそろ本気で取り組まないといけませんね。
がんばっていきますよ！！

私の場合、ここ2年は３５，６キロ地点でしょうか、カラニアナオハイウェイの終わりかけからカハラのあたりが一番キツイところです。

去年、一昨年ともにこのあたりで厳しい状況に。
走ると吐き気が。。。。。
寒気もするんですね、、、、

何度も心が折れそうになります。
ちょうどその辺と思われる写真が以下

はい、きつい。
この辺の写真はもれなくブス。
泣けます。

でもこういう瞬間もあるから、ゴールの瞬間は最高ですねー。

「何回も走れば、もう慣れるやろ」と思うのですが、それはない。。。
きっと今年の12月も、そのへんの距離のところではこんなブス顔になってると思います。。。。

それでも、、、走るんですね。

まず「走っててしんどくないの？」という質問ですが、

しんどいですよ。

普通に（笑

走りながら「早く歩きたいな～」って思ったりします。
でも同時に楽しいという感情もあるんですよ。

しんどいけど、楽しい！
そんな感じですね。

「走っているときは何を考えているの？」ということについては状況によりいろいろ。
例えばフルマラソンとかの場合は３キロ地点とかだと「よし！１４分の１クリア」って考えてますし、６キロ地点までくれば「７分の１終わった！」って思う。

ハーフまできたら「あと半分！！」って思うし、３０キロなら「４分の３終わった、あとはたったの４分の１」と残りの距離をポジティブに考えています。

この距離に関しては、距離の表示を見たときだけです。
あとは距離のことはほとんど考えません。
まあ、たまにタイムと残りの距離のことを考えたりはしますけどね。

ホノルルマラソンの場合はゴール手前１キロはフィニッシュ地点のカピオラニ公園を走っています。
この公園に入るとここまで４１キロの工程を終えて、残り１キロ。
しんどいのですが「早くゴールしたい」と言う気持ちと「終わって欲しくない！！」という複雑な気持ちが入り混じります。

あとは、ホノルルマラソンに特化していうと「多幸感」ですね。
「ああーホノマラ走ってるわー、幸せやー( °д°)」とただただ脳内麻薬垂れ流しモードです。

普段のレースや練習のときは、ほんまボーっとしています。
ただただ、ボーっと。
空白ですね、たまに仕事のことを考えているときもありますが、完全にトリップしてます。
気が付いたらここまで走っていたわ！なんてこともしばしば。

よくこうした忙しい毎日を過ごす中で「空白」で何も考えない時間を持つことは非常に大事だといいます。
しかし意図的に「何も考えないでおこう」としても、そうすればそう考えるほど考えてしまうものです。
そういう意味でも私にとって走ることは、ビジネスを元気にやっていくためのリフレッシュであり、その走るモチベーションこそがホノルルマラソンと言えます。

今日も先ほど５キロ走ってきましたー。

これまで３回のホノルルマラソンを走り、いよいよ今年は４回目。
さらにホノルルマラソン自体も４０回記念大会ということで、いやがおうにもテンションがあがる。

私はこれまでフルマラソンを４回走っている。

２００８年　ホノルルマラソン
２００９年　東京マラソン
２０１０年　ホノルルマラソン
２０１１年　ホノルルマラソン

振り返れば、ここ４年間コンスタントに年に１回フルマラソンに挑戦している。
そのうち３回はホノルル、また今年もホノルルにいくことになれば５打数４安打、打率８割。
あのイチローさえ真っ青である。

別に国内にもたくさん大会があって、海外にもハワイ以外にも有名なニューヨークシティマラソン、ゴールドコーストマラソンなど有名な大会もある。

なのに、なぜ私がホノルルマラソンばかり走るのか？

それは完全にホノルルマラソンの魅力にハマッているから他ならない。

私はいま３５歳だ。
これからもフルマラソンを走り続けるとしても１年に１回か２回だろう。
となると残りの人生で６５歳まで走るとすれば１年に１回であと３０回。
年２回走っても６０回

ある意味一般ランナーからすれば、限られた回数しか走ることができない。
そんな中、同じ大会を何度も走ること＝他の大会には出れなくなる。ということなのだ。

でも、やっぱりホノルルマラソンがいい。